연애권태기 (2) 썸네일형 리스트형 사귈 땐 세상 다 가진 것 같았는데, 어느 순간 설렘이 사라지는 이유 사귀고 나서 며칠은 세상을 다 가진 듯 하루 종일 기분이 좋았습니다. 그 사람이 연락을 보내도 설레고, 안 보내도 그 사람 생각이 났어요. 세상에서 가장 행복한 사람이었는데, 어느 순간 그 느낌이 사라져 있습니다. 설렘이 사라지는 이유가 뭔지, 내가 그 사람을 그렇게까지는 좋아하지 않는 건지 불안해지기도 해요. 이건 관계의 문제가 아닙니다. 설렘이 사라지는 이유에는 분명한 심리적 원리가 있습니다.처음 그 설렘은 어디서 온 것이었나연애 초기의 설렘은 뇌에서 분비되는 도파민의 영향입니다. 도파민은 새롭고 예측 불가한 자극에 강하게 반응하는 신경전달물질이에요. 그 사람이 어떤 사람인지 아직 다 모르는 상태, 나를 어떻게 생각하는지 확실히 알 수 없는 상태, 다음 연락이 언제 올지 모르는 상태. 이 모든 불확실.. 연애 권태기, 식었다고 착각하기 전에 읽어보세요 어느 날 갑자기 상대가 예전 같지 않게 느껴집니다. 설레는 감정은 줄어들고, 함께 있어도 특별하지 않은 느낌. 연애 권태기가 왔다고 생각하는 순간, 많은 사람들이 '우리 이제 끝인가'를 고민합니다. 그런데 권태기는 정말 사랑이 식은 신호일까요, 아니면 관계가 다음 단계로 넘어가는 과정일까요?연애 권태기, 사실 뇌의 변화입니다연애 초반의 설렘은 도파민과 노르에피네프린이라는 신경전달물질이 폭발적으로 분비되면서 만들어집니다. 심장이 두근거리고, 상대의 모든 것이 특별해 보이는 그 감각입니다. 그런데 이 상태는 영원이 유지되지 않습니다. 연구에 따르면 이 초반의 열정적 감정은 평균 18개월에서 3년 사이에 자연스럽게 안정 국면으로 접어듭니다. 즉, 권태기처럼 느껴지는 그 감각은 사랑이 사라진 게 아니라 뇌가 정.. 이전 1 다음
