감정구별법 (1) 썸네일형 리스트형 진짜 좋아하는지 궁금할 때, 내 마음을 확인하는 3가지 방법 누군가 자꾸 생각나고, 메시지 하나에 심장이 내려앉는 기분. 분명 기분 좋은 설렘이지만 문득 이런 의문이 들 때가 있습니다. '내가 진짜 이 사람을 좋아하는 걸까? 아니면, 그냥 외로워서 누군가 필요한 건 아닐까?'. 감정은 실제가 없기에 스스로에게조차 정직하기 어려울 때가 많습니다. 특히 관계 초반에는 뇌에서 분출되는 강력한 호르몬 때문에 객관적인 판단력이 흐려지기 마련인데요. 오늘은 심리학적 관점에서 내 감정의 실제를 정확히 파악하고, 일시적인 설렘과 진정한 호감을 구분하는 기준을 정리해 보겠습니다.설렘의 함정, '헤일로 효과'를 조심하세요우리가 흔히 말하는 "첫눈에 반했다"는 감정 뒤에는 사실 '헤일로 효과(후광효과)'라는 심리학적 기제가 숨어 있습니다. 이는 상대방의 눈에 띄는 긍정적인 특징(수려.. 이전 1 다음
